ふたり走る。

カテゴリ:Alliance( 80 )

雨滝

Tm 1:53'21
Dst 50.63
Av 26.8
Mx 59.0

HR
MAX 225
AVG 159

ボトルが流れた。
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by tokyo_sora | 2007-08-15 12:10 | Alliance

夜走

Tm 0:58'59
Dst 26.02
Av 26.5
Mx39.4

HR
MAX 177
AVG 144
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by tokyo_sora | 2007-08-14 00:26 | Alliance

有富

Tm 1:30'47
Dst 39.76
Av 26.3
Mx 59.4

HRMAX 228
HRAVG 158
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by tokyo_sora | 2007-08-12 23:15 | Alliance

河原+摩尼山

Tm 1:20'48
Dst 34.98
Av 26.0
Mx 55.9
TT 7'55

HR
MAX223
AVG150

今日TTさんにALX320を貸していただいた。
しかし、登山の疲労が蓄積した体では違いが分からず。
もう少し走ってインプレしまっす。
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by tokyo_sora | 2007-08-09 19:34 | Alliance

源太橋 with RYU

Dst 25.22
Tm 1.09.06
Av 21.9
HR 約130
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by tokyo_sora | 2007-08-05 20:14 | Alliance

製紙工場 with RYU

Dst 16.73
Tm 0.48.02
Av 20.9
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by tokyo_sora | 2007-08-04 16:39 | Alliance

泊 with TT

Dst 72.64
Tm 2.32.16
Av 28.6
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by tokyo_sora | 2007-07-22 22:05 | Alliance

岩戸

Tm 0.49.32
Dst 23.71
Av 28.7
Mx 59.2
左脹脛つった
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by tokyo_sora | 2007-07-18 20:02 | Alliance

安蔵テニスコート+槙原→岩坪 with TT

58km
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by tokyo_sora | 2007-07-07 13:02 | Alliance

GIANT TCR Alliance T-Mobile

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by tokyo_sora | 2007-07-05 23:57 | Alliance