ふたり走る。

カテゴリ:Alliance( 80 )

岩戸+源田橋

Tm 1:24'45
Dst 33.94
Av 24.0
Mx 61.1

HR
MAX 181
AVG 135
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by tokyo_sora | 2008-11-01 17:22 | Alliance

丹比

Tm 2:25'08
Dst 68.47
Av 28.3
Mx 45.1

HR
AVG 147
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by tokyo_sora | 2008-10-19 20:36 | Alliance

美歎+摩尼山

Tm 1:50'18
Dst 42.27
Av 23.0
Mx 61.1
TT 8'30"

HR
MAX 195
AVG 142
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by tokyo_sora | 2008-10-13 17:41 | Alliance

河原

Tm 1:29'46
Dst 35.97
Av 24.0
Mx 35.4

HR
AVG 135
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by tokyo_sora | 2008-10-11 14:57 | Alliance

空山

久しぶりに走った。

Tm 1:39'48
Dst 40.48
Av 24.3
Mx 59.7
HR AVG 144
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by tokyo_sora | 2008-09-20 18:24 | Alliance

摩尼山

Tm 1:00'34"
Dst 25.50
Av 25.2
Mx 52.7
TT 7'10"

WH-R550+CORSA
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by tokyo_sora | 2008-06-26 20:21 | Alliance

安蔵森林公園

帰りにダンプを風よけに使おうとしたら急に止まってブレーキしたつもりが止まらず、あれ〜とスキッドしてパンクした。ぼーっとしててトラックの後ろだし、スクーターに乗っていると勘違いしたのか、右(=後ろ)だけ握っていたみたい。迎えにきてもらって車にチャリ乗っけて帰った。なんか疲れた。
d0083805_0325815.jpg

Tm 1:31'48"
Dst 39.98
Av 26.1
Mx 63.4

HR
MAX 226?
AVG 164
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by tokyo_sora | 2008-06-07 18:31 | Alliance

空山

夕方に空山TT
入りを早めにしたらタイム更新。

Tm 1:15'06
Dst 36.11
Av 28.8
Mx 57.6
TT 7'57"

HR(in TT)
MAX 201
AVG 186
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by tokyo_sora | 2008-06-03 22:59 | Alliance

砂丘

Tm 1:32'49
Dst 36.68
Av 23.7
Mx 49.5

HR
MAX 238?
AVG 134
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by tokyo_sora | 2008-06-01 20:04 | Alliance

袋河原橋

袋河原橋にて前輪のチューブ(Latex)がパンクして終了。

Tm 1:09'28
Dst 31.79
Av 27.5
Mx 44.0

HR
MAX 176
AVG 136
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by tokyo_sora | 2008-05-27 21:03 | Alliance