ふたり走る。

二上山コース

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iTTさんと山に行った。キツかったけど道もよく、霧も出て気持ちよかった。
長い坂でiTTさんに付いて行けない。最初頑張ってしまうので後半はなおさら。

WH-R550はやっぱり坂が重い。練習にはいいが。
Latex Tubeは柔らかい。7barからもう少し圧上げれそう。
左足のペダリングはいいけど左膝が痛くなる。
右のクリートも引くか。

Tm 2:25'13
Dst 62.68
Av 25.9
Mx 62.3

HR
MAX 217?
AVG 153
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by tokyo_sora | 2008-05-25 23:34 | Alliance